Ten materiał dostępny jest tylko dla użytkowników z wykupionym planem.
Sprawdź, co zyskasz, kupując abonament.
Zobacz więcej
Jeżeli posiadasz abonament zaloguj się, aby móc korzystać z materiałów.
Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych
Proponowany zestaw ćwiczeń relaksacyjnych może być wykorzystany podczas zajęć poświęconych nabywaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem.